Пошуки

Веганські інгредієнти

Веганські інгредієнти


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Тут багато похідні тварин який можна замінити на веганські інгредієнти вірніше, рослинна їжа! Ми вже бачили як замінити м’ясо в раціоні, сьогодні ми досліджуємо інших веганські інгредієнти.

Там веганська кухня зовсім не одноманітний, помилково вважається, що i вегани вони харчуються лише овочами та салатами ... нічого не може бути фальшивішим! Веганська дієта базується на широкому розмаїтті здорових і смачних продуктів рослинного походження.

Веганські інгредієнти, вершкове масло
Масло можна легко замінити олійним або рослинним маргарином, хоча часто рослинні маргарини багаті гідрогенізованими жирами, в магазинах, що спеціалізуються на натуральна їжа можна знайти органічні маргарини, за рахунок пальмове масло ні гідровані. Принципове значення має також кунжутний крем, може бути корисним як для приготування солодощів, так і для закусок.

Веганські інгредієнти, солодощі
Чорний шоколад є веганським і може збагатити смачні фруктові смузі. Навіть морозиво не є необхідною відмовою, на ринку існує кілька видів, які є на 100% овочевими. Багато фруктових морозивів завжди є веганськими, а соєве морозиво завжди є в магазинах морозива. Для домашнього морозива веганські інгредієнти це просте соєве молоко замість коров’ячого з необхідністю усунення, якщо потрібно, яєць.

Для приготування солодощів вони широко поширені веганські інгредієнти такі як кленовий сироп, патока або солодовий злак. Що стосується вершків, просто виберіть соєвий, будьте обережні, щоб не брати "Овочевий крем" з супермаркету, оскільки крім того, що НЕ є веганською, він багатий гідрогенізованими жирами.

Інші веганські інгредієнти це харчові дріжджі, що використовуються на макаронах та рису замість пармезану. Поживні дріжджі мають дуже ніжний смак і багаті вітамінами групи В. Ложка гомасіо теж смачна, це насіння кунжуту, підсмажене з сіллю. Насіння кунжуту багате кальцієм. Крім того, існує "веганська грана ", замінник сиру з харчових дріжджів, мигдалю та зародків пшениці. Для ароматизації бульйонів, супів та бульйонів рекомендується місо.

Яйця можна замінити в десертах або фруктами або кузу. Кожне яйце можна замінити бананом. Кусу, навпаки, являє собою білий порошок (отриманий з кореня рослини), який при розчиненні в гарячій воді набуває тієї ж консистенції, що і яйце. Не можна забувати картопляний крохмаль, кукурудзяний крохмаль або подрібнене насіння льону, або нутове борошно, крохмаль польових квітів, соєве молоко в порошку або .... іноді яйця можна просто усунути, а не замінити!

Вас також може зацікавити

Соєве морозиво: калорії та рецепти



Відео: КАО СОЙ - тайский суп с лапшой и кокосовым молоком -. KHAO SOI - Thai noodle curry soup VEGAN (Липень 2022).


Коментарі:

  1. Jonnie

    Хороша стаття, я багато чого дізнався!)

  2. Cenwalh

    Вибачте за це я втручаюсь ... Я розумію це питання. Це можна обговорити.

  3. Meshakar

    Без сумніву, він правий

  4. Abimelech

    The main thing is that when you look to sleep it is not Hotzza!

  5. Tojak

    Повністю я ділюсь вашою думкою. It is excellent idea. Я підтримую вас.



Напишіть повідомлення