Пошуки

Як стати інструктором з бігу

Як стати інструктором з бігу


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

L 'інструктор з бігу це професійна фігура, яка все частіше вимагає правильного підходу до бігу та отримання всіх переваг від цієї дисципліни або для покращення своїх результатів, коли пристрасть спонукає їх постійно вдосконалювати свої результати.

Станьте інструктор з бігу дозволяє вам передати свої знання про техніки, пов’язані зі світом бігу, маючи впевненість не робити помилок своїм друзям або колегам-бігунам, як у моєму випадку, або навіть тим, хто бажає, це дозволяє пропонувати ваші платні послуги перетворення вашої пристрасті на професію.

У цій статті я розтлумачу, як стати інструктором з бігу, а також розповім вам про шлях, яким я сам іду і який на сьогодні дозволив мені досягти кваліфікації RunLEADER.

Роль FIDAL у практиці бігу

Якщо ви шукаєте в Google, як "інструктор з бігу”, “інструктор з бігу”, “тренер з бігу"Або за подібними ключовими словами ви отримаєте різні результати, пов'язані з курсами, організованими професіоналами чи спортивними асоціаціями, які часто дають можливість отримати цікаві та корисні знання для практики бігу, але які не мають" офіційного статусу ".

Насправдієдиний контрольний орган, визнаний практикою дисципліни бігу (що є частиною легкої атлетики) в Італії є FIDAL (Італійська федерація легкої атлетики).

Там ФІДАЛЬНИЙ є органом, створеним демократично представниками приєднаних до нього спортивних асоціацій, і входить до обох міжнародних атлетичних органів ( Світова легка атлетика, раніше відомий як IAAF, Міжнародна асоціація легких атлетичних федерацій, або Всесвітня федерація, іВІД, Європейська легка атлетика, Європейська асоціація), обидва КОНІ (Італійський національний олімпійський комітет), Конфедерація італійських національних спортивних федерацій.

Тому FIDAL є єдиним органом, який може видавати дипломи та кваліфікацію, визнані нашою системою.

Потреба у визначенні відповідального органу, як це неважко собі уявити, продиктована необхідністю забезпечення викладання технік, методологій та інших науково перевірених знань, а не просто продиктована досвідом одного "ентузіаста".

Проект #RUNACADEMY для тренерів-бігунів

# РУНАКАДЕМІЯ є проектом ФІДАЛЬНИЙ (Італійська федерація легкої атлетики) e Runcard за співпраці Спортивна школа та з Італійська школа бігу, створений для підготовки, кваліфікації та подальшого оновлення запущених операторів.

Одержувачами курсів є ті, хто вже працює в групах, що працюють, або прагнуть до цього, і хто не має можливості проводити традиційний навчальний курс тренерів з легкої атлетики, що вимагає a Диплом ISEF або один Диплом спортивних наук.

Мета полягає у забезпеченні, подібно до того, що вже відбувається за кордоном, підготовки кваліфікованого професійного діяча, який зможе працювати в аматорських бігових колективах, в асоціаціях та клубах, а також у фітнес-залах.

Шлях #RUNACADEMY, щоб стати RunLEADER, RunTRAINER та RunCOACH

THE #RUNACADEMY кваліфіковані навчальні курси спільні між FIDAL та Спортивною школою CONI, передбачають досягнення трьох рівнів кваліфікації:

1-й рівень - RunLEADER: це курс, призначений для бігунів, які бажають вдосконалити свою техніку та свої знання про світ бігу, для операторів у світі фітнесу, персональних тренерів. Це ідеальна кваліфікація для тих, хто хоче керувати групою бігунів, що організовують піші прогулянки та тренування, а також для всіх, хто заради пристрасті чи роботи хоче поглибити свої специфічні знання про біг.

2 рівень - RunTRAINER. .

3 рівень - RunCOACH: це курс, адресований тим, хто вже пройшов навчання #RunAcademy та здобув диплом RunTrainer принаймні на 1 рік, або спеціалістам FIDAL 2-го рівня (SNAQ 2-го рівня).

Як отримати доступ до шляху #RUNACADEMY, щоб стати RunLEADER, RunTRAINER та RunCOACH

THE #RUNACADEMY кваліфіковані навчальні курси поділився ФІДАЛЬНИЙ і від Спортивна школа КОНІ вони проводяться за календарем, що визначається щорічно в три міста: Рим, Мілан та Верона.

Для реєстрації потрібно відвідати цю сторінку офіційного веб-сайту #RUNACADEMY: https://www.runacademy.it/corsirunacademy

Натиснувши кнопку «РЕЄСТРАЦІЯ КУРСІВ», ви можете прочитати вимоги до участі та детальну інформацію про вартість кожного курсу.

Програма курсів для RunLEADER 2020

Нижче я повідомляю програму курсу для RunLEADER 2020, яка також доступна на офіційному веб-сайті RunAcademy, щоб дати вам конкретну інформацію про теми, що висвітлюються в курсі:

1-й ДЕНЬ

9.00 - 9.30: Акредитація

9.30 - 10.00: FIDAL / CONI Презентація проекту та курсів Рунакадемії

10.00 - 11.30: CHIARA VITOBELLO Основні принципи харчування

11.30 - 13.30: МАТТЕО БОНАТО Засоби та методи тренування на витривалість

13.30 - 14.30: Перерва на обід

14.30 - 16.30: ЛУІДЖІ ФЕРРАРІС Техніка бігу

16.30 - 18.30: Луїджі Ферраріс Практичні вправи

2 ^ ДЕНЬ МАТЧУ

9.00 - 11.00: LUIGI FERRARIS Значення взуття та технічних матеріалів

11.00 - 13.00: ФРАНЦЕСКА ВІТАЛІ Психологічні аспекти управління групами

13.00 - 14.00: Обідня перерва

14.00 - 15.30: LUIGI FERRARIS Допитливість та розуміння бігу та тренувань

15.30 - 17.00: FIDAL Runcard та правила перегонів

17.00 - 18.00: Підсумковий іспит, анкети щодо задоволення, доставка сертифікатів.

Програма курсів для RunTRAINER 2020

Ось програма для курсу RunTRAINER 2020, в якому я також братиму участь, який цього року матиме новий формат. У перші вихідні уроки будуть проводитись виключно в режимі онлайн, тоді як у другі вони будуть з фізичною присутністю в одному з 3-х місць, де буде проводитися курс.

ПЕРШИЙ ВИХІДНИЙ онлайн 3 та 4 жовтня 2020 року

1-й ДЕНЬ

9.00 - 9.30: Акредитація

9.30 - 11.30: КАНТОР ТАРПЕРІ Фізіологічні основи тренувань

11.30 - 13.30: МАТТЕО БОНАТО Теорія та методологія навчання

13.30 - 14.30: Перерва на обід

14:30 - 16:30: CHIARA VITTOBELLO Перед, під час та після гонки інтеграція

16.30 - 18.30: МАТТЕО БОНАТО Підказки щодо програмування та періодизації

2 ^ ДЕНЬ МАТЧУ

9.30 - 11.30: LUCA FILIPAS Складіть графік тренувань

11.30 - 13.30: ЛУІДЖІ ФЕРРАРІС Роль сили в дисциплінах на витривалість

13.30 - 14.30: Перерва на обід

14.30 - 16.00: ФРАНЦЕСКА ВІТАЛІ Психологічні аспекти спорту на витривалість

16.00 - 17.00: LUCA FILIPAS Методи відновлення втоми

17.00 - 18.30: FIDAL Боротьба з допінгом

ДРУГИЙ ВИХІДНИЙ день у фізичній присутності в офісах: ВЕРОНА - МІЛАН - РИМ

1-й ДЕНЬ

9.00 - 9.30: Акредитація

9.30 - 11.30: МАТТЕО БОНАТО Контроль тренувального навантаження

11.30 - 13.30: LUIGI FERRARIS Відеоаналіз гонки

13.30 - 14.30: Перерва на обід

14.30 - 16.30: LUCA FILIPAS Моніторинг навчальної сесії (теорія)

16.30 - 18.30: LUCA FILIPAS Моніторинг навчального заняття (Практика)

2 ^ ДЕНЬ МАТЧУ

9.00 - 10.00: LUCA FILIPAS Підтримка тренувань з бігу

10.00 - 11.00: LUCA FILIPAS Ядро стабільності для запобігання травм

11.00 - 13.00: LUIGI FERRARIS Силові вправи на витривалість

13.00-14.00: Перерва на обід

14.00 - 16.00: CHIARA VITOBELLO Інтеграція з дисциплін слідового бігу

16.00 - 17.00: LUIGI FERRARIS Матеріали та обладнання для бігових маршрутів

17.00 - 18.00: Підсумковий іспит, анкета задоволення, доставка сертифікатів

Мій особистий досвід RunLEADER #RUNACADEMY

Минулого року я поступив на навчальний курс #RUNACADEMY, отримавши 1-й рівень кваліфікації RunLEADER і моє загальне враження від курсу було цілком позитивним, настільки, що цього року я вже вступив до 2-го рівня для здобуття кваліфікації RunTRAINER.

Курс мені дуже сподобався, оскільки він зміг ефективно поєднати теоретичні вчення з практичною частиною, де студенти змогли проаналізувати свою позу в бігу та навчитися правильно виконувати різні типи вправ.

Я також виявив, що вчителі, які йшли один за одним і які були підтверджені в цьогорічному виданні, були дуже компетентними та добре структурованими на виставці.


Відео: ДТП на экзамене или пятница 13-ое.. (Липень 2022).


Коментарі:

  1. Clayborne

    Вакер, ти не помилився :)

  2. Kazijin

    Прошу вибачення, але, на мою думку, ти помиляєшся. Я пропоную це обговорити. Напишіть мені в PM.

  3. Zulushakar

    Зараз я не можу брати участь у обговоренні - вільного часу немає. But I will be released - I will necessarily write that I think.

  4. Melanthius

    Це було цікаво прочитати, але це було написано трохи сухо. Детальніше :)



Напишіть повідомлення