Пошуки

Помутніння зору: причини та поради

Помутніння зору: причини та поради


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Трохи стресу, падіння цукру, і ви можете його отримати затуманений зір. Не потрібно тривожитись, але навіть не занижувати подібні епізоди, оскільки причини можуть бути як тривіальними, так і більш серйозними. Якщо ми поруч і раптом нам зображення вже не здаються зрозумілими, якщо ми не можемо розібрати деталі, як зазвичай, ми починаємо помічати, трапляється це з одним оком чи обома.

Ця проблема може виникнути, наприклад, у момент сильного стресу або під час переходу від одного сезону до іншого, коли організм покликаний адаптуватися до нового клімату, і цей процес не завжди є негайним. Також є деякі дефекти зору які серед різних симптомів включають затуманення зору, і поступово ми також можемо зустріти серйозні патології, навіть рідкісні, які мають такий ефект серед симптомів. Не замінюючи лікарів, під час виявлення причини ми проводимо збір імовірних причин, які ховаються за розмитим зором, і радимо, якщо проблема не зникне, звернутися до лікаря для перевірки.

Нечіткість зору: причини

Є кілька зорових порушень, які можуть змусити нас сприймати затуманений зір. Якщо ви короткозорі, астигматичні чи далекозорі, можливо, ви вже пережили це особисто, зображення не завжди такі чіткі, як хотілося б, навіть коли ви носите окуляри або контактні лінзи. При далекозорості важко зосередитись на предметах і близьких нам людях, і коли наш зір стає затуманеним, ми можемо пережити момент дезорієнтації та зорової втоми, що називається жаргонізмом астенопія. Навпаки, коли ти короткозорий, ти бачиш предмети здалека поза фокусом і коли "Туман падає" ми бачимо ще менше того, що з’являється на горизонті. Однак при астигматизмі відбувається те, що внаслідок асиметрії кривизни кришталика ока відбувається розмитість та спотворення зору предметів на різній відстані.

Нечіткість зору: патології

Якщо у вас затуманений зір і ви недавно цього не робили очний огляд, це перше, що потрібно зробити. Зверніться якомога швидше, щоб усунути всі сумніви, до свого перевіреного офтальмолога для відвідування фахівця. Важливо виявити причини затуманення зору, оскільки це сигнал про те, що щось не так, і ми не можемо це ігнорувати. Це також пов’язано з тим, що серед таких симптомів, як дегенерація жовтої плями, є також набагато серйозніші розлади, що мають затуманений зір. гіпоглікемія, мігрень, Хвороба Грейвса, розсіяний склероз і, звичайногіпертонія.

Крім того, катаракта може спричинити розмитість та подвійне зір світлочутливість. Більше занепокоєння, що глаукома, яка включає пошкодження зорового нерва, викликає раптове затуманення зору. У цьому випадку симптом є легко і болісно помітноКрім того, очі набрякають і червоніють, повіки деформуються, і можуть спостерігатися такі симптоми, як нудота та головний біль. Якщо у вашій родині є випадки глаукоми, краще пройти огляд, включаючи контроль внутрішньоочного натягу.

Ще один випадок, якого я вам не бажаю, - це справа відшарування сітківки, спричинені травмою або дуже сильною короткозорістю. У цій ситуації відбувається те, що сітківка відділяється від сполучної тканини і більше не може запропонувати мозку адекватне зображення. Ось чому зір туманний і розмитий.

Нечіткість зору: поради

Очікуючи, щоб зрозуміти справжню причину проблеми, ось кілька прості дії що може нам допомогти, особливо якщо це моментна ситуація і без супутніх патологій.

  1. Ми вчимося читати з включеним світлом. Чи рекомендую я банани? Можливо, колись вони думали б, що ми божевільні, коли чуємо таке, але сьогодні це не так. С електронні книги та планшети, смартфони та ПК, та їх освітлених екранах, природно вимкнути світло і в дуже обволікаючій атмосфері зануритись у читання. Захоплююча перспектива, мабуть, навіть розслаблююча, але наші очі заплатять за це. Печіння, серпанок, відчуття сухості. Це вже траплялося з вами? У будь-якому випадку намагайтеся уникати читання на освітлених екранах у темряві. Не потрібен прожектор, спрямований на речення, а хоча б один навколишнє світло
  2. Харчуйтесь здорово. Наша дієта також впливає на зір, і як, і якщо ми не дотримуємось збалансованої та здорової дієти, у нас можуть виникнути проблеми. Один з них - гламур. Щоб цього не сталося, ми заповнюємо фруктами, овочами, клітковиною, цільним зерном та продуктами харчування багатий на омега3 та антиоксиданти. Серед рекомендованих інгредієнтів є також, що цікаво, ось шафран який захищає сітківку ока від наслідків минулих років, а чорниця, яка діє на мікроциркуляцію на очному рівні, сприяючи їй. Усім відомий як овоч для зору, а також для засмаги, існує також морква, багатий бета-каротином, який перетворюється на вітамін А. Не забуваємо пити багато води, не тільки влітку, адже якщо тіло зволожене, наші очі змащуються.
  3. Гра на відкритому повітрі. Для найменших або для тих, у кого ще є час і статура, щоб пограти. Навіть ті, хто не грає, але проводить багато часу в офісі, може знайти спосіб провести ще кілька годин на свіжому повітрі. Це дозволить при вигляді блукаючих вдалині, очі будуть менше втомлюватися і зможуть тренуватися на глибину зору, в будь-якому сенсі.

Якщо вам сподобалась ця стаття, продовжуйте стежити за мною також у Twitter, Facebook та Instagram



Відео: Увеїт. Якщо не лікувати, можна втратити зір (Може 2022).