Пошуки

Куркума та піперин: властивості та використання

Куркума та піперин: властивості та використання


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Куркума і піперин вони є пряністю та алкалоїдом з корисними властивостями для того, щоб сприяти травленню та регулювати масу тіла.

Куркума: що це таке і які його властивості

Там Куркума це багаторічна трав'яниста рослина що належать до родини Zingiberaceae. Різновидом, що використовується в фітотерапії та фітотерапії, є Куркума Лонга що виникає стихійно в тропічних і субтропічних кліматичних регіонах Азії та Африки, з великими листками, які можуть досягати 45 сантиметрів у довжину, і квітками, зібраними в псевдо-суцвіття.

Властивості куркуми походять від речовини, яка називається куркумін що містяться в ній і їх багато: очищаюча дія на печінку, антиоксидант, розрідження крові до можливих протипухлинних властивостей, оскільки куркумін здатний блокувати фермент, винний у просуванні різних типів раку.

Куркума також має протизапальні властивості і благотворно впливає на біль у суглобах та артрит. Його захисні можливості також були визнані антиоксидантом, здатним боротися з дією вільних радикалів, які призводять до пошкодження клітин і, як наслідок, старіння.

Піперин: що це таке і які його властивості

Там піперин це Алкалоїд нігрова пайпера (звичайний перець) і використовується для регулювання маси тіла, оскільки він здатний сприяти термогенезу, тобто сукупності процесів, що призводять до того, що наше тіло виробляє тепло, а отже, сприяє споживанню калорій та зниженню ваги.

Піперин також має перевагу сприяння травленню завдяки своїй здатності стимулювати вироблення слини та секрецію шлункових соків, що сприяє оптимізації всмоктування речовин, що містяться в їжі, стінками кишечника.

Піперин також здатний стимулювати пігментацію шкіри, і з цієї причини він часто є одним із компонентів, що використовуються у місцевих кремах.

Куркума та піперин: поєднані переваги

L 'комбінований прийом куркуми та піперину може мати посилені корисні ефекти, такі як поліпшення настрою за рахунок підвищення рівня дофаміну та серотоніну, поліпшення пам'яті завдяки більш ефективній нейротрансмісії таких речовин, як серотонін та бета-ендорфін, та покращення імунної системи, уникаючи надмірна реакція лімфоцитів у разі інфекцій.

Куркума і піперин: як їх приймати

Приймати куркуму та піперин безпосередньо, споживаючи велику кількість спецій та ... перцю, явно недоцільно.

З цієї причини корисні капсульні добавки, в яких активні інгредієнти вже поєднані виробниками.

Серед якісних продуктів, доступних на ринку, ми хотіли б відзначити, наприклад, добавку з куркумою та піперином, запропоновану NaturPlus на цій сторінці, з упаковкою 60 капсул за ціною 24 євро.



Відео: Специи против рака. Куркума. Жить здорово! (Липень 2022).


Коментарі:

  1. Vayle

    to you curious mind :)

  2. Durward

    На мою думку, ти помиляєшся. Я можу це довести. Напишіть мені в прем'єр -міністрі, ми будемо спілкуватися.

  3. Honorato

    In my opinion, you admit the mistake. Я пропоную це обговорити. Напишіть мені в PM, ми поговоримо.

  4. Melabar

    Неперевершена тема, мені дуже цікаво :)

  5. Aldan

    Something so is impossible



Напишіть повідомлення