Пошуки

Постурологія: що це таке і що лікує постуролог

Постурологія: що це таке і що лікує постуролог


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Там постурологія це дисципліна, спрямована на виявлення проблем, аномалій та розбіжностей, пов’язаних з нашою поставою, та на здійснення ряду дій для досягнення оптимальної постави, здатних вирішити довгий перелік потенційно пов’язаних порушень.

Постурологія: що вона лікує

Постурологія може допомогти у лікуванні багатьох захворювань, які знижують якість нашого життя та знижують ефективність нашої мобільності як у повсякденному житті, так і з точки зору продуктивності та оптимізації спортивних результатів.

Нижче я перелічую деякі нездужання, які можна полегшити або повністю вилікувати за допомогою перестановки постави:

  • Шийка матки
  • Ригідність і болі в м’язах
  • Головний біль
  • Запаморочення
  • Епікондиліт (тенісний лікоть)
  • Пошта з тильної сторони
  • Тендинит
  • Запалення та біль у плечах (периартрит та кальцинати)
  • Артроз (тазостегновий, колінний, гомілковостопний)
  • Валлусна кістка
  • Біль у підошовній фасції та п’яті
  • Дефіцит дихання (задишка і втома)

Неправильна постава: приклади

Прикладів, що призводять до поганої постави, безліч, ось деякі, в яких багато з вас, безсумнівно, опиняться:

  • Плечі згорблені вперед
  • Закриття грудної клітки та грудної клітки
  • Голова неврівноважена або нахилена вперед
  • Неправильна підтримка стопи
  • Нахил тазу з подальшою різною висотою ніг
  • Неправильна пропорція між кіфозом (викривлення хребця шиї) та лордозом (поперековий вигин хребця)

У моєму випадкуаналіз постави виявив тенденцію до прогинання плечей вперед і закриття грудної клітини.

Третя проблема, яка стосується моєї постави під час бігу (ті, хто стежить за мною та читає мене на IdeeGreen та в моїх соціальних мережах, уже знають, що я пристрасний бігун) стосується тенденції нахиляти голову вперед.

Як знайти кваліфікованого постуролога

В Інтернеті ви знайдете десятки фахівців з постурології, але коли справа стосується важливих питань, таких як ті, що стосуються мого здоров'я, я завжди вважаю за краще збирати точну інформацію за допомогою своїх "надійних контактів", і перш за все намагаюся збирати відстрочки та відгуки людей, які обрали конкретного спеціаліста, який пробував терапію.

У моєму випадку вибір був спрямований на Dr. Лука Корві, завідувач відділенням фізіотерапії в Біомедична клініка та дослідження.

Його посилання прийшло до мене через друга, який працює в магазині, що спеціалізується на спортивних товарах для бігунів, під назвою La42 Runstation, за адресою: Viale Suzzani 283, в Мілані.

В La42 Dr. Ворони він також проводив a семінарія що ви також можете побачити "відеозапис" у Facebook, на цій сторінці: https://www.facebook.com/la42run/videos/2088522734739545/

На семінарі ви зможете почути та побачити прийоми, які використовував Лука, з почуттями та коментарями двох "бігунів", які пояснили свої труднощі та запропонували перевірити свою позу та "на перший смак" техніки, запропонованої доктор. Ворони з деякими вправами, які використовують SpiroTiger (офіційний сайт: http://spirotiger.it/), інструмент спеціально розроблений для тренування дихальних м’язів, не перевантажуючи серцево-судинну систему та опорно-руховий апарат.

Під час виконання вправ SpiroTiger забезпечує опір надходженню та виходу повітря, не викликаючи гіпервентиляції, тренуючи дихальні м’язи, щоб збільшити ємність легенів та значно зменшити втому при щоденних заняттях та спортивних роботах.

SpiroTiger - засіб, призначений для тренування дихальних м’язів

Техніка доктора Тому Корві поєднує постуральну гімнастику (з рухами хребта при згинанні, розгинанні та перекруті) з протидіючим диханням (завдяки допомозі SpiroTiger).

Результатом є вправа, яка відновлює еластичність хребта, відновлюючи правильні та ідеальні вигини, відкриваючи таким чином плечі та грудну клітку, знімаючи тиск на шийку матки та збільшуючи ємність легенів.

Безкоштовна постуральна оцінка

Якщо ви хочете замовити постуральну оцінку у Dr. Корві може зв’язатися з Клінікою та дослідженнями біомедиків безпосередньо за телефоном 031 - 928764, пояснивши, що ви прочитали цю статтю на нашому веб-сайті.

Якщо ви бажаєте, ви також можете надіслати електронний лист на адресу [захищено електронною поштою] або спочатку написати в нашу редакцію на [електронна пошта захищена]

Таким чином ви виграєте від одного вільна постуральна оцінка і один демонстраційний сеанс постуральної / дихальної гімнастики за допомогою SpiroTiger також безкоштовно, за допомогою якого можна особисто оцінити користь цієї техніки.

Крім того, якщо після оцінки та безкоштовної сесії ви задоволені і хочете продовжити, повідомляючи промо-код ZU12RQ Ви можете отримати знижку 15% на вартість першого платного сеансу.

Тривалість лікування постуральною гімнастикою та вправами постуральної гімнастики

Тривалість терапевтичного шляху допоміжної постуральної гімнастики залежить від людини залежно від виявлених порушень та дефектів постави, віку та інших факторів, але загалом для завершення перебудови постави достатньо 5-8 сеансів.

Під час терапії та після неї пацієнт зможе отримати додаткові переваги, виконуючи вдома самостійно та без використання інструментів, вправи що пояснить д-р. Ворони завжди з метою оптимізації своєї постави.

Устілка ортопедична

Після того, як ви отримали перестановку своєї постави, використовуйте a індивідуальна ортопедична устілка, ідеально підходить для збереження переваг у повсякденному житті з часом та для максимізації спортивних показників у бігу для зацікавлених. Але незабаром я напишу на цю тему у спеціальній статті!

Вас також може зацікавити

  • Кінезіологія
  • Як ти сидиш і що це означає


Відео: Остеопатия - документальный фильм @ (Липень 2022).


Коментарі:

  1. Riordain

    Пост видалено

  2. Braemwiella

    Відмінний аргумент

  3. Booth

    Велике спасибі, як я можу вам подякувати?

  4. Nilmaran

    Congratulations, your opinion will come in handy

  5. Ellery

    something does not work out like this

  6. Brand

    твоє речення просто чудове



Напишіть повідомлення