Пошуки

Почніть знову з Танцю 5 ритмів


Пошук нових ритмів, експерименти з новими способами руху. Починаючи з вашого тіла. Можливо, це те, що потрібно, щоб добре розпочати новий рік. Якщо вас зацікавила ідея, розгляньте Танець 5 ритмів, танець для перевідкриття емоцій у ритмі музики, в якій ви рухаєтесь усіма частинами тіла, слідуючи своїм почуттям, підходить для всіх без будь-яких фізичних та вікових обмежень.

Там Танець 5 ритмів був задуманий американським художником, танцівником і музикантом Габріель Рот - який помер у жовтні минулого року - і тепер приїжджає до Італії з багатим календарем щотижневих курсів та майстерень у Мілані та багатьох інших містах.

В Танець 5 ритмів Ви можете вільно пересуватися в рамках загальної схеми, наданої вчителем. Назва танцю походить від ритмів різної музики - течії, стаккато, хаосу, лірики та тиші - які відповідають стільки ж режимам руху і які викликають різні фази людського життя (народження / потік, ріст / стаккато, юність / хаос, зрілість / лірика, смерть / мовчання).

Викладач курсів в Італії, починаючи з 13 січня Пратейкша Катаріна Тундал, сертифікований інструктор Танець 5 ритмів який навчався у Габріель Рот у Сполучених Штатах і який вирішив переїхати до Італії, щоб зробити цей танець відомим і в нашій країні, проживши та працюючи багато років у Стокгольмі та Швейцарії. Я думаю, що є велика можливість для розвитку цього танцю в Італії - він сказав - де немає сертифікованих тренерів та регулярних курсів. Раніше було кілька семінарів, і позитивний відгук учасників спонукав мене переїхати до Італії, країни, яку я дуже люблю ”.

Ритми Танець 5 ритмів пов'язані з природні стихії (земля, вогонь, вода, повітря, ефір) і пов’язані з нашою зовнішністю та поведінкою. "5 ритмів вчать нас, що життя - це енергія в русі, звільняючи нас від жорстких уявлень про людей, місця, предмети або думки"він сказав Габріель Рот у вступі до своїх курсів у Лос-Анджелесі та Нью-Йорку. "Завдяки" Танцю 5 ритмів "можна заново відкрити наші основні якості та оцінити їх різноманітність та силу, скориставшись можливістю підвищити обізнаність про те, хто ми є і наскільки великий наш потенціал".



Відео: How to stop screwing yourself over. Mel Robbins. TEDxSF (Січень 2022).